Aambeien

Aambeien zijn uitgerekte en opgezette bloedvaatjes, die zich in een kluwen in het kanaal voor de anus bevinden. Als het kluwen is uitgezakt, spreken we van uitwendige aambeien. Klachten en symptomen Het eerste symptoom van aambeien is vaak een geringe hoeveelheid ‘vers’ bloed op de ontlasting en last van afscheiding, irritatie en jeuk. Oorzaken Factoren die het ontstaan van aambeien kunnen bevorderen: • Een moeilijke stoelgang Door de harde ontlasting en door langdurig persen ontstaat er een beschadiging van de bloedvaatjes in de uitgang van de anus (het anale kanaal). • Langdurig op het toilet zitten Door verslapping van de bekkenbodemspier vermindert de ondersteuning van het weefsel rondom de bloedvaatjes, waardoor deze kunnen uitzetten en afzakken. • Diarree Door veelvuldige en vaak met kracht passerende ontlasting kunnen de bloedvaatjes beschadigen. • Het ouder worden Door slijtage van het weefsel rondom de bloedvaatjes. • Zwangerschap Door verslapping van het elastisch weefsel of door obstipatie. Wanneer moet u een arts raadplegen Naast aambeien kunnen ook fissuren, fistels of andere aandoeningen in het darmkanaal symptomen geven die lijken op die van aambeien. Het is daarom van groot belang dat u contact opneemt met uw huisarts: • als de klacht al langer dan drie weken bestaat • als er bloed in de ontlasting zit • bij verlies van meer dan enkele druppels bloed, gecombineerd met het bekend zijn met aambeien • bij een uitpuilende aambei, die niet teruggeduwd kan worden • bij ernstige pijn • bij een plotselinge of geleidelijke verandering in het stoelgangpatroon, die gepaard gaat met pijn • bij klachten over buikpijn, een opgeblazen gevoel en braken • bij frequent optreden van remsporen in de broek • bij een drukkend gevoel of loze aandrang Hoe zijn aambeien te voorkomen Verstopping werkt het ontstaan van aambeien in de hand. U kunt verstopping voorkomen (en daarmee de kans op aambeien verkleinen) door vezelrijke voeding te eten en veel te drinken (zes tot acht glazen per dag). Dagelijks bewegen door sporten of wandelen is nuttig. Ga verder onmiddellijk naar het toilet wanneer u aandrang voelt. Blijf niet te lang op het toilet zitten en probeer niet te persen. Was na de stoelgang de anus met lauw water zonder zeep. Gebruik voor het droogmaken een zachte handdoek of zacht toiletpapier. Sommige mensen reageren gevoelig op prikkelende stoffen zoals alcohol, scherpe kruiden, koffie, koolzuurhoudende dranken of chocolade. Probeer in dit geval het gebruik hiervan te beperken of te vermijden. Wilt u meer informatie over verstopping vraag dan bij uw Kring-apotheek naar de informatiefolder 'Verstopping'. Wat kunt u er zelf aan doen • Zorg voor een zachte ontlasting. • Gebruik geen vochtig of gekleurd toiletpapier. • Draag katoenen ondergoed. • Gebruik geen inlegkruisjes. • Niet krabben. • Neem regelmatig een warm bad (dit zorgt ervoor dat de anus zich ontspant en het bestrijdt tevens de klachten als branderigheid, pijn en jeuk rond de anus). Geneesmiddelen Bij geringe klachten kunt u het beste kiezen voor een zalf of een zetpil met alleen een beschermende stof. Als de aambeien gepaard gaan met jeuk en pijn kunt u kiezen voor een zalf of een zetpil met een plaatselijk verdovende stof. De apotheek bereidt zelf een aantal producten die goed werkzaam zijn tegen aambeien. Voor meer informatie hierover kunt u terecht bij uw Kring-apotheek. Alle zalven, eventueel met behulp van een inbrenghuls, en zetpillen worden 's morgens, 's avonds en na iedere ontlasting gebruikt. Breng zetpillen met de punt naar voren in de anus. Bevochtig ze eventueel met water, zodat ze beter glijden. Vraag eventueel naar vingercondooms. Ze zijn handig en hygiënisch bij het inbrengen van een zetpil. Zowel voor het inbrengen van zetpillen als het gebruik van vingercondooms zijn bij uw Kring-apotheek praktische gebruiksaanwijzingen beschikbaar. Als u ondanks de verandering in uw voedingspatroon toch last blijft houden van harde ontlasting, kunt u gebruikmaken van vezel- of volumevergrotende preparaten. Voor informatie over deze producten en het gebruik ervan kunt u terecht bij uw Kring-apotheek. Gebruik niet onbeperkt of zonder advies laxeermiddelen om uw ontlasting zachter te maken. Als de klachten langer dan drie weken aanhouden of verergeren, moet u ze niet zelf blijven behandelen, maar contact opnemen met uw arts. 2009b